スタッフもプログラムやってみた〜セルフケア①編〜
まるで2度目の梅雨明けのように
「夏が始まったぞ」と
セミが鳴き始めましたね
夏休みに入り、人の外出も多くなり
感染には気を付けながら
夏を楽しみたいと思います。
今年は娘と一緒に海デビューをしてみたい
どうも皆様、佐藤です。
今年から始めている「スタッフもプログラムやってみた」ですが
以前はワタシが担当しているなりプラをやりましたが
今回はセルフケアです
もう皆さんセルフケアが何かはご存知ですか？
これは日常生活支援で最近始まった
「月刊 ワタシのトリセツ」の表紙です
セルフケアについて簡単に説明が入っています
どういうプログラムかは以前のブログに書いてあります
月に1度、第3水曜日に開催されますので
次回もご参加くださいね！
（少し宣伝をはさみました）
今回は佐藤の普通の状態を皆さんに公開いたします
年々作り変えておりますが
わかっているような、わかっていないような…
まだ修行中です
僕は普段のワタシを
生活面は生活リズムや食事など
仕事面では”よく出てくる認知”とか
”よくやってしまう行動”なども
書いてみました
しかし”普通”というのは
やはり分かりにくいものだなと
しみじみ実感しています
デイケアに通いながら
”自分にとっての普通”が
わかっていけると良いと思います！
今回は普段のワタシを紹介しました
次回は注意サインを紹介いたします
開所日数に関するお知らせもしていますので
詳しくは前回のブログを参考にしてください
デイケアは引き続き感染対策を継続します。
マスクの着用・換気の励行・健康観察の継続
皆様にはマスクの着用と
通所する日にはご自宅で37.0℃以下であることを
ご確認ください。
37.0℃以上あった場合は
解熱後24時間経ってからの通所をお願いします。
換気をしているため
室温が安定しない場合がありますので
体温調整のしやすい衣服で
来ていただけたらと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。
現在コロナ感染の第七波流行していますね。
見学予約については電話にてご確認ください
既に見学が住んでいる方の入所の予約は受付中です。
それでは、またデイケアでお会いしましょう。
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