デイケアブログ

デイケア情報　2022-10

ゴールデンウィークもあっという間に終わり

梅雨の訪れを感じさせる　ジメジメした日々が続きますね。

連休は、意外と生活リズムが乱れるもの。

生活リズムと共に体調も悪化することもしばしば。

五月病なんて言葉もあります。

こんな季節だからこそ、セルフケアを大切にしたいですね。

早寝早起き水分補給は キープしたいスタッフ二宮です。

では、情報です。

メタ認知トレーニングやります！！

やってきました、久しぶりですねー。

不定期開催のこのプログラムですが、

5月19日の午後に行う予定です。

今回は初めて行う内容です。

毎回ですが、スタッフ自身も学べるこのプログラム。

楽しみながら絶賛資料を作成中！！

（ちゃんと間に合う　はず・・・です）

わかりやすく、そして楽しくできるよう準備中です！

みなさんのお越しをお待ちしております！