デイケア情報 2020-13
気がつけば6月ですね。
もうすぐ梅雨でしょうか。
季節の変わり目は体調を崩しやすいもの
私も例外ではなく。
体調が崩れると、減るものと増えるものがあるのです。
そう、
運動が減り、体重が増えるという悪循環！！
体調悪くて動きたくない!
↓
元気になるためにも食べなくちゃ！
↓
栄養ドリンクも飲んじゃおう！
とまあ、体重が増える要素しかないループ。
これはイカン！
セルフケアで言えば注意サイン！
対処が大切です。
ということで、
YouTubeを見ながらエアロビ！
家族の冷たい視線も何のその！
必死に動いて、元気を取り戻しています。
もうちょっと、
いやもっと痩せたい二宮です。
前置きが長くなりましたが、
それでは、いつも通り情報を。
○6月11日（木）はフィンランドメソッドの日
先月からレギュラーのプログラムになりました！
ということで、今月もやります！
いつもと変わらず、
楽しみながら、コミュニケーションの練習を
行なっていきたい、そう思っています。
レギュラー化に伴い、みなさまの理解度アップの
一助になるかどうかわかりませんが、
プログラム用のスライドも作成中です！
頭の中の引き出しを増やしたり、整理したり…
当日をお楽しみに！
○6月19日（金）は午前ショート のみです
毎度毎度、毎月のことですが、
第3金曜日は、午前のみのプログラムです。
午後から来てもデイケアはお休みですので。
みなさんお気をつけて。
○プログラム 見学 ともにいつも通り！！
改めてですが、
除菌、換気、密を防ぐ ということを意識しながら
デイケアは、元気はつらつ今日もプログラム実施しております。
プログラムも一部見直しましたが、
コロナ後の新たなスタンダードも考えていかなければと思っています。
時代の変化にデイケアも対応できるように。
見学希望のご連絡をありがたいことにたくさんいただいております。
迷っている方がいましたら、お気軽にお電話を！！
情報は以上になります。
6月に入り、卒業生のみなさまも
リワークのフォローアップを利用する人が増えています！
そろそろ3ヶ月経つかな？と心当たりのある方は、
是非ともお越しください
体調を万全にして卒業生の皆さんをお迎えしますので、
今週もまたお越しくださーーい。
このブログではなるべくタイムリーに情報を発信していきます
みなさんへお知らせできる方法として活用していきたいと思っています
現在通所中の方は、お気に入りにこのブログをいれておいてくださいね。
それでは、
みなさまのお越しをお待ちしております！！
ブログを見て、少しでも興味を持った方
見学行っていますので、お気軽にご相談ください。
見学に来られた方の、「ブログを見てます」の声。
ありがとうございます！とても嬉しいです！！
週１ 更新！ 継続中。
それでは、また！
スタッフ
二宮
秦野病院 デイケア
復職支援 うつ病 リワーク
就労支援 プレ・ワーク
日常生活支援