8月プログラムのお知らせ
暑い日が続いていますね！
みなさま、いかがお過ごしですか
こんにちは、山木です
わたしは季節を問わずインドア派なのですが
先日、川にサワガニを取りに行ってきました！
目を凝らして、カニを探すこと1時間半
５匹のカニを見つけることが出来ました！！
めずらしく太陽の下で、ずっとスクワットをしているような中腰で
普段やらないような活動をした結果、翌日は疲労感と筋肉痛が残りました
でも達成感はあるし、カニは可愛くて癒されるし、
普段しないことをしてみるのもいいなと思いました
苦手だなとか、敬遠しがちだな、ということも
やってみると意外と楽しかったり、発見があるかもしれません
ぜひ、みなさんも普段しないことに挑戦してみてはいかがでしょうか？
8月のプログラムのお知らせです
日常生活支援では、健康体操の動画の種類が増えます！
新しい動画は、プレワークのグループワークで作成しました
今までにない動きやテンポの体操があり、いい運動になります！
健康体操は、体力の維持、運動のきっかけ、気分転換が主な目的です
是非参加してみて下さい！
プレリワークでは、グループワークが始まります！
グループワークは実践の場です
プログラムで学んだことを活かして
セルフモニタリングをする機会にしたり
コーピングを試したり
自分のストレスやコミュニケーションのパターンを
振り返ってみてください
参加をお待ちしています！
デイケアは引き続き感染対策を継続します。
①マスクの着用
②健康観察の継続
③換気の励行
を行っております
①マスクの着用
皆様には不織布マスクの着用をオススメしております
通所する日にはご自宅で37.0℃以下であることを
ご確認ください。
②健康観察の継続
咳や喉の痛みがあったり、37.0℃以上あった場合は
解熱後24時間経ち、症状が収まってからの通所をお願いします
③換気の励行
換気をしているため
室温が安定しない場合がありますので
体温調整のしやすい衣服で来てください
どうぞ、よろしくお願い致します。
デイケアの入所・見学も承っております
見学予約のお電話お待ちしております！！
入所の予約も絶賛受付中ですが
入所の前にはまず見学をお願いします。
皆様のお越しをお待ちしております。
それでは、またデイケアでお会いしましょう。
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